top of page

بين الطيبة و البلاهة

left_back_arrow_blue.png
30 بين الطيبة و البلاهة.jpg
8888.png

الرسالة السابقة

العنوان : بين الطيبة و البلاهة

القسم: #النفسي

الرقم: 30

السؤال:

 

اناا عندي مشكله..

 

ف ان انا شخصيتي ضعيفه جداا بعرف ازعل مش بعرف ارد ع حدد ولا حتي بعرف اخد حقي

 

واكترر الوقت اللي حولياا بيجو عليا وبسكت بزعل شويه وبرجع اتكلم مع كله عادي

 

مش بشيل من حدد بس نفسيتي تعبت جداا بحاول ابعد عن كل الي حولياا وابقي لوحدي

 

وخيفه جداا من الي بقيت فيه علشان سعات بتجيلي افكار وحشه وبعيط بطريقه وحشه جداا..

 

عوزاا اي حل

 

 

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

 

الإجابة                    :

 

 

أهلا بيكي . .

 

فيه خلط عند كتير من الناس  , بين مصطلحين قريبين من بعض , واحد فيهم ميزة كبيرة , والتاني مشكلة خطيرة . .

 

ولأنهم قريبين من بعض , فكتير من الناس بيتلغبطو بينهم , و بيدخلو كل واحد في التاني فتلاقي بعضهم يتمسك بالتاني (اللي هو المشكلة ) وهو بيحسبه ميزة , او تلاقي ناس تبعد عن الاول (الميزة) , عشان بتحسبه هو المشكلة . .

 

وعدم الفهم الكامل و التفريق الدقيق بين المصطلحين , بيعمل فعلا لغبطة كبيرة . .

 

 

المصطلح الاول اسمه "الطيبة" , والتاني اسمه "البلاهة" . .

 

المصطلح الأول معناه كالتالي : ان الشخص يكون قلبه نضيف و ميشيلش من حد , ويسامح عند المقدرة , وانه ميكونش حاسس بالحقد او الغل او الحسد علي حد .

 

أما المصطلح التاني فمعناه : ان الشخص يكون ضعيف الشخصية  ,مهضوم حقه ,  بياخد علي "قفاه" , والناس واكلة حقه وهو مش عارف يتصرف .

 

ولأن الناس بتخلط بين الاول اللي هو حاجة ايجابية , والتاني اللي هو عيب خطير , فالناس زي ما قلنا بتعمل احد مشكلتين  .

 

اما انهم في الاساس يتجنبو الاتنين , باعتبار ان الاتنين واحد ,  و ان طيبة القلب معانا ان حقك هيتاكل , يبدأو يتحولو لوحوش مسعورة , علي اعتبار ان "اذا لم تستذئب , أكلتك الذئاب" .

 

او انهم يتمسكو بالاتنين , باعتبار ان طيبة القلب حاجة حلوة , فيكون قلبه نقي فعلا , بس مهضوم حقه بشكل مستمر , وهو بيحسب انه بيعمل حاجة كويسة بياخذ علي ثواب   .

 

والحقيقة ان ده غلط , وده غلط .

 

من ناحية ان انتي تسوء اخلاقك بدعوي ان لازم اعمل كدة عشان اواجه المجتمع , انتي كدة بتزودي المشكلة في نفسك و في المجتمع , و اخلاقك هتتحول لشئ بشع الناس هتنفر منك فيه . 

 

وان انتي ظننتي ان لازم الواحد يفترس اللي قدامه , عشان حقه ميتاكلش تبقي غلطانة , لان ممكن برضه حقك يتاكل من شخص اقوي منك , ومش هتعرفي تفتحي بقك .

 

ومن ناحية لو فاكرة ان خلاص الواحد يفتح حنفية المسامحة للجميع , وان لو حد ضربني علي خدي , اديله قفايا عشان يكمل العلقة , وان "كل ده بثوابه" , و "خلي قلبك طيب" , ده كمان غلط  .

 

لان لما تسيبي حد يظلمك و انتي متتخذيش الخطوات المتاحة لعقابه و القصاص منه  ,فده هيخليه يكمل ظلم ليكي و لغيرك , وديه مأساة .

 

و الحقيقة ان الفرق بين المصطلحين دول , بيتجسد بقوة في المثل عجيب الشأن اللي بيقول   : يا بخت من بات مظلوم ولا بات ظالم . .

 

سبحان الله  . . 

 

هو مفيش وسط ؟ هو مينفعش ابات لا مظلوم ولا ظالم . .

 

هو انا لازم حقي يضيع و ابلع لساني و اخلي الناس تتحكم فيها و اسكت , والا هكون ظالم  ؟ ؟

 

مفيش منطقة مشتركة , بحيث مظلمش حد , بس برضه لو حد ظلمني اضربه فوق دماغه عشان اخد حقي ؟ ؟

 

كان واحد راح للشيخ في المسجد , وقاله ان جاري اللي جنبي ظلمني و سرق مني  "موتور المياه" بتاع العمارة , وهو شئ غالي , ودلوقتي انا اقدر اخد حقي منه , يا تري الاحسن اني اخد حقي منه  ,ولا اسامحه و ربنا يحاسبه ؟ ؟

 

الشيخ مردش عليه باجابة , هو بس قرأ عليه الاية 39 من سورة الشوري (وَالَّذِينَ إِذَا أَصَابَهُمُ الْبَغْيُ هُمْ يَنتَصِرُونَ)

 

و بعدها قاله , لو تعرف تاخد حقك من غير ما تظلمه او تاخد اكتر من حقك , خده فورا  , عشان متسيبش ظالم ماشي في الارض وهو مطمن . .

 

إذن الحل للمعادلة المركبة اللي بنتكلم عنها , انك لازم تغيري شوية من قناعاتك  ,وتعرفي من الحاجات اللي عندك صفات ايجابية لازم تستمري في التمسك بها (الطيبة  ,متشيليش من حد . . ) , وصفات سلبية لازم تتخلصي منها  (متعرفيش تردي  , مش بتاخدي حقك . . )

 

 

-------------------------------------------------------------------------------
 
و لو هنحاول نعمل تحليل لكل اللي ذكرتيه في الرسالة , عشان نحدد السلبيات و الايجابيات . .

 

من النقط الايجابية اللي انتي ذكرتيها , واللي تنتدرج تحت بند "الطيبة" , واللي لازم تتمسكي بيها :

 

 

  • انك متزعليش من حد . .
 
ديه نقطة مهمة جدا و ايجابية , انك بالفعل متشيليش في قلبك اي زعل او حقد لحد علامة علي الصحة النفسية , و متتخيليش هتلاقيها تريح بالك قد ايه . .
 
 

 

  • المسامحة . .
 
انتي قلتي هنا انك بتتكلمي مع اللي بيزعلك عادي , وده معناه انك بتسامحي سريعا , وديه حاجة كويسة . .
 
بس بشرط  ان الشخص ده يكون بالفعل عرف غلطه و جه يعتذر , ممكن تسامحيه عادي , لكن المسامحة في حالة عدم الاعتذار مش صح

 

 

 

بينما النقط السلبية اللي انتي ذكرتيها , واللي لازم تتعالج تدريجيا  . .

 

 

  • الشخصية الضعيفة . .
 
وديه مشكلة لازم تتحل , مينفعش حد يمشي كلامه عليكي (باستثناء الابوين  ,او لو شئ ضرورة شرعية) , او انه يهضم حقك , لازم تكوني قادرة علي ايقاف كل شخص عند حده و في مكانه السليم 
 
وتنفيذ ده مش سهل , بس ضروري فعلا , ومحتاج منك تدريب مستمر , ان ببساطة متخليش حد يتخطي حدوده معاكي او يتعدي خصوصياتك

 

 

 

  • عدم الرد . .
 
ديه كمان مشكلة كبيرة , لازم يكون عندك القدرة علي الرد فورا علي اي حد  ,بما يتناسب مع اللي اتقالك . .
 
لازم تتدربي علي اللباقة في الكلام , وتتجاوزي الاضطراب او الخوف اللي انتي بتحسي بيه , لان عدم الرد هيشجع العديد علي التجاوز معاكي

 

 

 

  • مش بتاخدي حقك  .
 
نفس الموضوع , مشكلة كبيرة لازم تتوقف , و اول خطوة اساسا انك تشيلي من ذهنك اي قناعة ان ترك الحق ديه حاجة كويسة او عليها ثواب , ديه مشكلة مش ميزة  . .
 
لازم متسيبيش حقك بقدر الامكان , وتعملي كل اللي تقدري عليه عشان تقدري تعاقبي اللي ظلمك .
 
 

 

  • السكوت لما حد يزعلك  . .
 
ببساط اتعلمي اللباقة , اتعلمي شجاعة الرد , اتعلمي يكون لسانك حاد (من غير شتيمة) مع الناس اللي لسانه بينقط زفت . .
 
سيدنا علي قال كلمة جميلة : الكبر علي اهل الكبر صدقة , يعني انك تتعاملي بحدة و كبر و تعالي مع المتكبرين او الظالمين , ديه حاجة جميلة جدا وياريت الناس كلها تعمل كدة .
 
لان اي متكبر او متعالي , لما ياكل علي قفاه من اللي بيحاول يظلمهم , هيتلم فورا .
 
وثقي انك لما "تلسوعي" اي حد يقل ادبه عليكي او يضايقك  , تلسوعيه بلسانك و بكلام يهزقه , انه هيتلم هو و اي حد تاني يحاول يضايقك .
 
اياكي انك تسكتي علي اساس "المسامح كريم" , لا كريم ولا حاجة , ده اهبل اللي يتظلم و يحط عينه في الارض .

 

 

 

  • انك تبعدي عن الناس  . .
 
طبعا متعمليش كدة , لانك هتدخلي في سجن اسمه "العزلة" , واللي هيصنع حواليكي اكتئاب و انطوائية مستمرة .
 
لازم تحتكي بالناس و تبقي اجتماعية جدا , وفي نفس الوقت محدش يقدر يدوسلك علي طرف .

 

 

 

  • الافكار الوحشة و العياط .
 
وديه مقدمات الامراض النفسية , انك بتشحني جواكي كل يوم  وتفرغي ده علي شكل بكاء مستمر , وافكار شيطانية .
 
وببساطة لو انتي قدرتي تحل المشاكل الستة اللي قلناهم من شوية , لا هتشحني جواكي , ولا هتفكري افكار مش مناسبة ,ولا هتعيطي

 

 

------------------------------------------------------------------------

 

فببساطة , كل اللي قلناه من شوية , هو شئ التدريب عليه صعب بس مش مستحيل , وانتي محتاجة  انك تتواصلي مع صديقة ليكي , من اللي من النوع "قوية و مفترية" , واللي بترد الكلمة بعشرة .

 

اتكلمي معاها و قوليلها تعلمك شوية "تكنيكات" لادارة اي معركة كلامية . .

 

هي هتقولك  ازاي تتصرفي لما حد يتريق عليك  , او يسخر منك  ,او يظلمك و هكذا  .

 

بس اياكي تتعلمي منها اي شئ محرم , او شتايم او كلام خارج , انتي ممكن "تمرمطي" اتخن تخين يقولك حاجة , من غير ما تطلع منك العيبة .

 

الموضوع صعب بس انتي قده , ربنا يوفقك يا رب

 

وممكن تشوفي هنا عدد من المشاكل اللي هتفيدك في نفس الإطار : وهي العـُزلة الاختيارية و  رقة القلب و القصاص  و  الابتعاد عن الناس

 

الرسالة التالية

bottom of page